Slaap heeft een grote invloed op je welzijn. Een goede slaap is daarom essentieel. Het sleep complex ondersteunt je nachtrust¹*. Dit supplement bevat 5-HTP. 5-HTP wordt omgezet in serotonine. Dit is een voorloper van melatonine, beter bekend als het slaaphormoon. Daarnaast zitten er in dit supplement bepaalde kruiden en planten die helpen bij het bevorderen van de slaapbereidheid¹*, de nachtrust ondersteunen¹* en helpen om uitgerust wakker te worden¹*.

Griffonia simplicifolia zorgt voor de aanmaak van melatonine

De sleep bevat het aminozuur, 5-HTP (L-5-hydroxytryptofaan). De zaden van de plant Griffonia bevatten een rijkdom aan dit aminozuur. 5-HTP passeert de hersenbloedbarrière en wordt vervolgens in de hersenen omgezet in serotonine. Serotonine kan weer worden omgezet in melatonine, het slaaphormoon.

Valeriaan en Reishi: een bijzondere werking

Valeriaan is een kruidachtige plant uit de kamperfoeliefamilie en Reishi is een paddenstoel die voornamelijk in Azië wordt gebruikt. Beide staan bekend om de verschillende effecten die ze kunnen hebben op het menselijk lichaam.

Valeriaan draagt bij aan een normale weerstand tegen stress* en helpt om lichaam en geest te ontspannen*. Ook bevorderd het de slaapbereidheid*, ondersteunt het de nachtrust* en helpt het om uitgerust wakker te worden*.

Reishi staat erom bekend dat het de weerstand ondersteunt* en goed is voor de cholesterolspiegel*.

De werking van L-theanine

L-theanine is een wateroplosbaar aminozuur, vergelijkbaar met glutamine, dat thee zijn smaak geeft. In de natuur komt deze voor in theebladeren en in sommige paddenstoelen. L-theanine ondersteunt het energieniveau* en het immuunsysteem*. Ook helpt het om fris en alert te blijven*.